|
|
|
Risotto
Risotto ist ein schmackhaftes,
je nach Zutaten kalorienarmes Gericht das jedoch beim Kochen viel Geduld und
ein wenig Fingerspitzengefühl verlangt. Die Grundzutaten sind:
Risottoreis (eventueller Ersatz - Milchreis), Zwiebel, Olivenöl oder Butter,
trockener Wein, eine gute Brühe (am besten selbst gekochte Gemüse oder
Hühnerbrühe) und Parmesan. Mit verschiedenen Zusätzen kann man unzählige
Risotto-Variationen zaubern: mit Gemüse, Pilzen, Meeresfrüchten. Und so geht es: Die klein gehackten Zwiebelwürfel mit den anderen Zutaten kurz in Butter
andünsten, dann den Reis hinzufügen und bei mittlerer Hitze so lange rühren
bis die Reiskörner eine Fettschicht bekommen und glasig aussehen ( 3 – 4
Minuten), nicht anrösten lassen. Nun die Temperatur höher stellen und den
Risotto mit ein wenig Weißwein ablöschen und unter Rühren weiter köcheln bis
der Wein, möglichst schnell, verdampft. Jetzt die Hitze runter schalten und
nach und nach die heiße Brühe in kleinen Mengen angießen, gerade so viel,
dass der Reis bedeckt ist. Immer wieder rühren, und die nächste Portion Brühe
dazugeben wenn die Flüssigkeit vom Reis aufgesogen wurde. Der ganze Vorgang
dauert ca. 15 bis 20 Minuten. Zum Schluss die restliche Butter und den
geriebenen Parmesan hinzugeben und den Risotto zugedeckt 2 – 3 Minuten ruhen
lassen. Der Reis im
Risotto muss von außen cremig sein und innen noch einen Biss haben, man
serviert ihn sofort – zu lange gekocht ist er matschig, zu früh vorbereitet wird
er trocken. Darum heißt es: Der Gast kann warten, der Risotto nie! Die Italiener
rühren den Risotto mit einem Holzlöffel.
Und hier unsere Lieblingsrezepte:
Risotto mit Spargel
Risotto con gli asparagi
500 g grüner Spargel 1 Zwiebel 3 EL Butter
350 g
Risottoreis 750 ml
Gemüsebrühe 250 ml
trockener Weißwein 50 g
Parmesan Salz,
Pfeffer Schnittlauch Die Spargelstangen schälen, in ca. 2 cm lange Stücke schneiden und im 750
ml Salzwasser 5 Minuten blanchieren, dann im kalten Wasser abschrecken. Die Spitzen
beiseite legen, die restlichen Stücke mit fein gehackten Zwiebelwürfeln in 1
EL Butter andünsten. Den Risottoreis hinzufügen und auch andünsten. Dann mit
Weißwein ablöschen und ein wenig Spargelsud angießen, einkochen lassen. Nach
ca. 10 Minuten die Spargelspitzen hinzufügen. Nach und nach den ganzen
Spargelsud angießen, immer wieder rühren bis der Reis gar ist. Zum Schluss
den geriebenen Parmesan und die restliche Butter untermischen. Zugedeckt 2 – 3
Minuten ruhen lassen und mit Schnittlauch bestreut servieren. Risotto mit Steinpilzen
Risotto ai funghi porcini 250 g
frische Steinpilze 50 g
getrocknete Steinpilze 3 EL Butter 1 Zwiebel 350
Risottoreis 50 ml
Weißwein 1 l Brühe 50 g
Parmesan Salz,
Pfeffer 1 Bund klein
geschnittene Petersilie Die Trockenpilze
im lauwarmen Wasser einweichen (brauchen etwa 45 Minuten bis sie weich sind)
und klein schneiden. Das Einweichwasser aufheben. Zusammen mit den Zwiebelwürfeln und klein geschnittenen frischen Pilzen kurz
in 1 EL Butter andünsten. Den Reis hinzufügen und kurz mit dünsten,
mit Weißwein ablöschen und warten bis die Flüssigkeit verdampft. Jetzt etwas
Einweichwasser hinzufügen und nach und nach die Brühe angießen. Wenn der Reis
gar ist den geriebenen Parmesan und die restliche Butter untermischen. Zugedeckt 2 – 3
Minuten ruhen lassen und mit Petersilie bestreut servieren.
|
|